• Posts Tagged ‘videos’

    Primer vídeo de yoga

    by  • 25/08/2017 • Uncategorized • 0 Comments

    MeF_yoga_cabecera

    Me hace mucha ilusión compartir este primer vídeo que he subido al canal de Youtube porque es el primero de Yoga. Desde que inicié mi formación como instructora de Yoga he ido deslumbrándome con las posibilidades que tiene. Yo tenía prejuicios, ideas preconcebidas que me hacían verlo como algo más ‘suave’ y pensaba que...

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    Curso de Pilates para principiantes

    by  • 07/06/2017 • Movimiento, videos • 0 Comments

    post_video

      Muchas mujeres cercanas me hablan de su experiencia con el método Pilates, de cómo han notado sus beneficios… de su experiencia antes del embarazo, durante y después… Y coinciden todas en que si te gusta, es una práctica muy rcomendable y te ayuda a mejorar tu forma física de una manera visible.  ...

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