• Posts Tagged ‘mamás’

    Curso de Pilates para principiantes

    by  • 07/06/2017 • Movimiento, videos • 0 Comments

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      Muchas mujeres cercanas me hablan de su experiencia con el método Pilates, de cómo han notado sus beneficios… de su experiencia antes del embarazo, durante y después… Y coinciden todas en que si te gusta, es una práctica muy rcomendable y te ayuda a mejorar tu forma física de una manera visible.  ...

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    Mamás en forma: Eva María Bernal

    by  • 28/02/2016 • Testimonios • 0 Comments

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    Qué mejor motivación que ver a otras mamás activas, animándonos a que saquemos un poquito de tiempo para cuidarnos, ¿verdad? Sí, todas compartimos la misma realidad: no es fácil. A quien se lo digas pensará que exageramos pero tú y yo sabemos que no es así, que hay etapas en la maternidad en las...

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