• Un ejercicio fácil y completo: abdomen y espalda

    by  • 13/10/2013 • 0 Comments

      Vamos poco a poco conociendo algunos principios del método Pilates y el objetivo es conocer en qué consiste para poder seguir un pequeño curso online desde casa (proyecto que estoy preprarando para dentro de unas semanas). Este ejercicio que os muestro hoy es una buena forma de empezar a sentir los músculos que...

    Read more →

    Perder peso durante la lactancia, las claves de Pilar

    by  • 22/09/2013 • 1 Comment

      Una de las webs que más me gusta consultar por la cantidad de ideas saludables y asequibles que ofrece es la web de Pilar Rodríguez: ‘CRIANDO A MI CRÍA’. Es una página en la que ella va volcando cantidad de ideas y consejos gracias a sus conocimientos como enfermera, estudiante de naturopatía y...

    Read more →

    Prueba de producto: ‘SINGULADERM in&out’

    by  • 08/09/2013 • 1 Comment

    ¡¡El estreno de ‘mamá en forma’ en la blogosfera no ha podido resultar más interesante!! Gracias a la labor de Madresfera y su papel de intermediario entre blogs y marcas, he participado en una prueba de producto que me ha parecido muy aprovechable para compartir aquí. Se trata de probar el kit ‘In&Out, solución antiedad’...

    Read more →

    Mejora el aspecto de tus piernas

    by  • 03/09/2013 • 0 Comments

    ¡Me encanta recibir consultas gracias a la web de ‘Mamá en forma’ porque es una forma fácil de poder responder a dudas comunes que comparten muchas mujeres (sean mamis o no, porque esta, en concreto, me la ha formulado B., que no es mamá aún porque es muy joven :-))! B. me pregunta cómo...

    Read more →